خوش آمدید ، مهمان ! [ ثبت نام | ورود

Premium ITANA Themes

مقالات

سئو یا بازاریابی محتوایی؛ چطور با یک تیر دو نشان بزنیم؟

خرداد ۱۹

وقتی حرف از سئو (SEO: بهینه‌سازی برای موتورهای جستجو) و بازاریابی محتوایی به میان می‌آید، افراد دائما تمایل دارند که یکی از این دو را مهم‌تر بشمارند. اغلب فعالان بی‌تجربه‌ی مشاغل آنلاین فکر می‌کنند سئو آن چیزی است که برای موفقیت‌ وبسایت‌شان ضرورت دارد و بازاریابی محتوایی را همچون راهبردی می‌بینند که تنها برندهای قدرتمند و بزرگ، ظرفیت و تخصص کسب ارزش از آن را دارند. من که با این فکر موافق نیستم.   سئوی بدون بازاریابی

شاخص فلاکت چیست؟

خرداد ۰۴

آخرین باری که مرکز آمار ایران نرخ بیکاری را اعلام کرده، تابستان امسال است. مرکز آمار پس از یک دوره متوالی مناقشه بر سر مرجع انتشار نرخ بیکاری، با تاخیری چندماهه، نرخ بیکاری دوره زمستان ۱۳۹۰ را ۱۴٫۱  درصد اعلام کرد.   بانک مرکزی نیز، انتشار آمار نرخ بیکاری را چندی است که «متوقف» کرده و مرجع اعلام نرخ تورم شده است. حال قرار است در این شرایط مبهم و با اطلاعات ناقص، چه اعدادی

وجود یک هزار نوع مواد مخدر در جامعه

خرداد ۰۴

رییس پلیس مبارزه با مواد مخدر فرماندهی انتظامی آذربایجان شرقی گفت: در حال حاضر بیش از هزار نوع مواد مخدر در جامعه وجود دارد. به گزارش مهر، رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فرماندهی انتظامی استان آذربایجان شرقی در کارگاه آموزشی پیشگیری از اعتیاد ضمن اشاره به انواع مواد مخدر از جمله مواد اعتیاد آور طبیعی و مصنوعی گفت: در سال های گذشته ۴ نوع مواد مخدر وجود داشت ولی در حال حاضر نزدیک به

با۸ روش کلاهبرداری از کارت‌های بانکی آشنا شویم.

خرداد ۰۴

رییس پلیس فتا خوزستان با اشاره به راه های متداول کلاهبرداری از طریق عابر بانک اظهار داشت: درعین حال که کارت ها نیاز ما را برطرف می کنند باید در حفظ امنیت آنها هم کوشا باشیم و بیاموزیم از اطلاعات محرمانه مان محافظت کنیم. پایگاه اطلاع رسانی پلیس فتا در این جا به برخی از روش های کلاهبرداری که کمتر به آنها پرداخته شده اشاره می کند تا احتیاط های لازم را به کار ببرید.

۱۲ استراتژی ساده برای استفاده‌ی مؤثر‌تر از ایمیل

خرداد ۰۴

 اگر جزو آن دسته افرادی هستید که زیاد با ایمیل سر‌و‌کار ندارید و مجموع ایمیل‌هایی که در طول روز می‌نویسید از انگشتان یک دستتان تجاوز نمی‌کند، همین ابتدا به شما توصیه می‌کنم با یک فنجان چای تازه‌دم از نوشتن هر ایمیل نهایت لذت را ببرید و خیلی در قید و بند چیز‌هایی که خواهم گفت نباشید! شاید وقتی که صرف نوشتن هر ایمیلِ منحصر‌به‌فرد می‌کنید روی خودتان و مخاطبتان تأثیر بهتری بگذارد. اما اگر ایمیل‌باز

چگونه شکم بزرگم را کوچک کنیم ؟

خرداد ۰۲

همانطور که از اسمش مشخص است چربی های شکمی فقط در ناحیه شکم شما انباشته می شوند و البته این آمار در بین آقایان نسبت به خانم ها بسیار بیشتر است . در آقایان این چربی های در شکم و همچنین قسمت بالایی شکم انباشته می شوند و در خانم ها علاوه بر شکم در نواحی مانند باسن ، ران نیز انباشته شدن چربی را داریم . کوچک کردن شکم در خانم ها و آقایان

راه رفتن در آب برای لاغرشدن و چربی‌سوزی مفید است؟

خرداد ۰۲

برخی از افراد، توانایی یا شرایط کار با وزنه، ‌انجام ورزش‌های هوازی یا غیرهوازی در محیط‌های آزاد یا باشگاه‌های ورزشی برای کم کردن وزن یا سایز خود ندارند و تصمیم می‌گیرند برای لاغرشدن و چربی‌سوزی، راه رفتن در آب را امتحان کنند. بهتر است بدانید که صرفا راه رفتن در آب باعث چربی‌سوزی نمی‌شود. برای چربی‌سوزی، ضربان قلب باید به حد مشخصی برسد؛ یعنی از زمانی که یک فعالیت ورزشی یا فیزیکی را شروع می‌کنید،

ورزش در تابستان و این نکات مهم

خرداد ۰۲

مرین کردن در گرما می‌تواند آزار‌دهنده باشد. نه تنها خیس عرق خواهید شد، بلکه شاید بی حال هم بشوید. در این راهنما خواهید خواند که چطور می‌توانید به بهترین شکل در گرما تمرین کنید. تابستان زمان خوبی برای بیرون رفتن و خوش گذراندن در بیرون از خانه است. همچنین فصلی است که خیلی‌ها سخت تمرین می‌کنند، فصلی است که باید کلی وزنتان پایین بیاید. اما مشکلی که وجود دارد این است که با وجود گرما

راه رفتن در آب برای لاغرشدن و چربی‌سوزی مفید است؟

خرداد ۰۲

برخی از افراد، توانایی یا شرایط کار با وزنه، ‌انجام ورزش‌های هوازی یا غیرهوازی در محیط‌های آزاد یا باشگاه‌های ورزشی برای کم کردن وزن یا سایز خود ندارند و تصمیم می‌گیرند برای لاغرشدن و چربی‌سوزی، راه رفتن در آب را امتحان کنند. بهتر است بدانید که صرفا راه رفتن در آب باعث چربی‌سوزی نمی‌شود. برای چربی‌سوزی، ضربان قلب باید به حد مشخصی برسد؛ یعنی از زمانی که یک فعالیت ورزشی یا فیزیکی را شروع می‌کنید،

کلیدهای طلایی موفقیت/رمز موفقیت در زندگی چیست؟

خرداد ۰۱

هر توفیق بزرگی ایجاب می کند که مسئولیت پذیر باشید. در تحلیل نهایی، صفت مشترک همه آدم های موفق، توانایی در قبول مسئولیت است. موفقیت در زندگی لازمه داشتن دانش بالا، ثروت زیاد، قدرت و مقام اجتماعی نیست، بلکه موفقیت یعنی خود باشیم، نه دیگری. موفقیت یعنی شناخت ارجحیت های زندگی و عملکرد براساس آن. موفقیت یعنی ساختن امروز برای فردایی بهتر. موفقیت، تجهیز امروز خود برای فردای پربار است. موفقیت در زندگی به عوامل

Page 1 of 41234

نوشته‌های تازه